Okulary z filtrem światła niebieskiego – komu pomagają i kiedy naprawdę warto je wybrać?

Młoda kobieta w okularach z filtrem światła niebieskiego pracuje przy komputerze w jasnym biurze, uśmiechnięta i zrelaksowana, w okularach odbija się ekran monitora.

Światło niebieskie towarzyszy nam każdego dnia – z ekranów, lamp LED i słońca. Długotrwała ekspozycja może powodować zmęczenie oczu i zaburzenia snu. Wyjaśniamy, jak działają okulary z filtrem światła niebieskiego, dla kogo są szczególnie polecane i jakie technologie oferują czołowi producenci soczewek, by skutecznie chronić wzrok w pracy i na co dzień.